一份即食面30分钟变身一份健康餐的做法步骤

• 步骤 1：

  准备蔬菜高汤

• 步骤 2：

  加入新鲜蔬菜炖煮一会儿

• 步骤 3：

  西兰花炒熟

• 步骤 4：

  放入素高汤里

• 步骤 5：

  加入煮好的鹰嘴豆

• 步骤 6：

  最后撒上香料就完成了

• 步骤 7：

  为煎鱼排和有机豆腐准备的咖喱

• 步骤 8：

  在蔬菜即食面上摆上煎好的豆腐和鱼排就大功告成了。