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步骤 1:
香炸龙利鱼 主料:龙利鱼柳一片 配料:鸡蛋、淀粉、面包糠 调料:葱姜、盐、黑胡椒粉、十三香、生抽
步骤 2:
龙利鱼切条,加入葱姜丝和盐
步骤 3:
再加点十三香
步骤 4:
一点黑胡椒粉
步骤 5:
再来一勺生抽搅拌均匀,静止半个小时
步骤 6:
腌制好的鱼柳先沾上淀粉、再沾鸡蛋液,最后滚满面包糠,油烧热后入锅炸至金黄
步骤 7:
沥干油
步骤 8:
摆盘挤上番茄沙司开吃
步骤 9:
美味
胡萝卜龙利鱼糕
清蒸藤椒鱼
溜鱼段
龙利鱼番茄豆腐
辣鱼肉
减脂餐.西红柿龙利鱼
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炸龙利鱼柳
馋嘴龙利鱼
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