微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
瘦肉解冻,切片,洗干净
步骤 2:
红枣洗干净
步骤 3:
煮水加入瘦肉和红枣一起煮
步骤 4:
煮十五分钟后加入鸡精盐
步骤 5:
营养又美味哦
瘦肉红枣枸杞汤是一种比较温补的食材,滋肾益气,强壮身体,因为是温补的,所以不建议与太寒凉的食物一起服用,这样就把温补的效果抵消了。
胶质浓郁的银耳汤
紫糯米&圆糯米豆沙粽、红小豆粽、黄米豆沙
萌宝营养便当
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
催经补血汤
3步骤!!香甜滋养的红枣发糕,巨好吃
南瓜核桃露
南瓜山药红枣糕
清甜不腻的空气炸锅烤梨
桂圆红枣蒸肉
紫米八宝饭
红枣发糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!