虫草花蒸滑鸡#方太蒸爱行动#

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虫草花蒸滑鸡#方太蒸爱行动#收藏

浏览 166857 收藏 31 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 三黄鸡 半只
  • 虫草花 适量
  • 耗油 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生粉 适量
  • 适量
冰雪635 2016年07月14日发布
虫草花功效作用主治:性平、味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。鸡肉中含有丰富的优质蛋白(雄鸡肉中尤多),还含有脂肪、钙、磷、铁等重要的营养素,鸡肉的营养价值明显优于猪肉、牛肉、羊肉等肉类食品。故此,人们一直把鸡作为病后进补的上品。
两者结合营养更丰富。用蒸出来的鸡汁伴饭连煮汤的时间都省了~超适合上班一族、省时、健康、美味、一举多得~嘻嘻~
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