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步骤 1:
和面:温水和面,面要软些,揉成一个光滑的面团,蒙上保鲜膜饧发。
步骤 2:
拌肉馅:加适量盐,加姜粉,拌饺子馅料,生抽,蚝油,香油,小葱花搅拌均匀。每次调料都是凭感觉放,闻一下,香味出来啦!
步骤 3:
菠菜洗净,焯水,控干水份,切碎,挤出多余水份,拌入肉馅中。很多小孩子不喜欢绿叶菜,放入馅中就好了。菠菜绵软,做馅很好吃。
步骤 4:
包盒子:取擀好的两张饺子皮,添入菜馅,沿边捏紧。用拇指把盒子边一角向上撩起压一下,依次下压,捏成花边。
步骤 5:
平底锅刷少许油,放入盒子小火煎,煎好后翻另一面煎。如果怕干,可像煎锅贴一样烹入水,不要倒太多水,否则会影响酥脆的口感。
步骤 6:
出锅啦!外酥里嫩,一口咬下,满嘴鲜香。要不要试做?再配上新鲜的煮玉米,黄豆、大米、燕麦、冰糖打制的豆米浆,营养也是棒棒哒!
步骤 7:
加了大米燕麦,更营养,口感更丰富!