滋补牛肉小米粥#厨房致欲系#的做法步骤

• 步骤 1：

  小米清洗干净浸泡20分钟左右。胡萝卜洋葱和香芹均切碎。

• 步骤 2：

  牛肉末用肉馅调味汁，蚝油和黄酒一起搅匀打散。如果没有肉馅调味汁，换成“10ml生抽+1g味精”也可以。

• 步骤 3：

  锅中倒入橄榄油，小火慢慢把胡萝卜和洋葱炒软，再下入牛肉末，划散，不要让他结块，炒至变色。

• 步骤 4：

  加入小米，倒入开水，开水，开水，重要的事情说三遍，开水约1升左右。大火煮开，如果有沫子撇掉，之后关最小火慢慢熬煮20分钟以上。

• 步骤 5：

  不时地搅动一下，最后临出锅时更要勤搅动。最后加入少许玉米片和香芹碎关火焖2分钟，即可。

• 步骤 6：

  先给锅子来一张特写，真的很美！

• 步骤 7：

  当然也少不了我们美味的滋补粥～食用时根据个人口味还可以加入少许盐和胡椒调味哦

• 步骤 8：

  咸鲜微甜，小米，牛肉，补气养胃。玉米片和香芹碎增添香味与口感，用铸铁锅来煮粥比普通的锅子更稠更香！

• 步骤 9：

  谢谢大家的观看！