清炒空心菜#我要上首页清爽家常菜# by yn高小疯 - 菜谱

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浏览 136442 收藏 127 时间 10分钟左右切墩(初级)

yn高小疯 2016年07月15日发布

空心菜又称蕹菜，蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。此外，蕹菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤，还有降血糖的功效。

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