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步骤 1:
三个鸡蛋打散 加盐调味
步骤 2:
加一倍清水 加点葱 放入一半海鲜
步骤 3:
玻璃盒子 保鲜膜戳孔 大火八分钟
步骤 4:
半凝固时打开放入另外一半海鲜 再八分钟左右
步骤 5:
第一步漏了海鲜腌制下生姜水
步骤 6:
麻油 搞定
辣炒明太鱼
辣炒花蛤
咸蛋黄海鲜咖喱炒饭
雪菜笋
老广的生滚皮蛋瘦肉粥
红烧螃蟹
捞汁牛肉荞麦面
芦笋虾仁
香辣虾
捞汁蔬菜沙拉
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