小米海参滋阴粥的做法步骤

• 步骤 1：

  小米洗一下，撇去浮末，不要用手搓，沥水备用。

• 步骤 2：

  把水倒入砂锅中煮，此时切海参片状，待水沸腾后倒入小米，水再沸，关小火慢熬，要不时的搅拌防粘锅。

• 步骤 3：

  15分钟左右，舀一勺小米粥尝尝是否熟了，熟透加入海参、黑胡椒粉、盐，再搅拌2-3分钟即可。

• 步骤 4：

  出锅！今天天气热（37度）懒得买葱。有的话加点葱末就更完美！