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步骤 1:
食材图
步骤 2:
秋葵择洗干净,然后焯烫一下
步骤 3:
切块
步骤 4:
腰果和松仁用清水择洗干净
步骤 5:
热油锅,放入松仁煸炒微黄,铲起待用
步骤 6:
热油锅,放入腰果煸炒微黄,铲起待用
步骤 7:
原锅放入秋葵,将腰果和松仁回锅,煸炒均匀
步骤 8:
倒入适量的鱼露调味
步骤 9:
熄火盛出,上桌享用
1、减脂菜——凉拌秋葵
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