黄金圣斗士的做法步骤

• 步骤 1：

  今天买到一个好南瓜

• 步骤 2：

  备料：葱姜蒜切末，南瓜土豆切块儿，西红柿青椒尖椒备好。

• 步骤 3：

  宽粉先泡好

• 步骤 4：

  肉切片加淀粉、酱油、食用油、盐

• 步骤 5：

  抓匀腌制15分钟

• 步骤 6：

  少量油煸炒南瓜土豆块儿

• 步骤 7：

  大火翻炒 七分熟 一会儿煮时可以省些时间

• 步骤 8：

  盛出备用

• 步骤 9：

  少量油煸炒

• 步骤 10：

  七分熟出锅

• 步骤 11：

  煸炒腌制好的肉 放蒜末 如果肉酱油比较大 一会儿汤里少放点儿酱油哦

• 步骤 12：

  放入青椒 尖椒 西红柿 翻炒

• 步骤 13：

  可以放些许蒜蓉辣酱 小时候的味道 好吃不贵 最实用

• 步骤 14：

  刚才腌肉的淀粉碗加水倒入适量水

• 步骤 15：

  放入南瓜土豆块儿

• 步骤 16：

  稍微煮一会儿 放茄子

• 步骤 17：

  小火炖煮

• 步骤 18：

  盖锅盖煮20分钟

• 步骤 19：

  20分钟后加盐 鸡精适量 放入粉条 铺满上层

• 步骤 20：

  等水开了 粉条变软 是不是很漂亮

• 步骤 21：

  好了 可以盛啦 看着好漂亮

• 步骤 22：

  黄金圣斗士

• 步骤 23：

  最佳搭配：大白馒头配一碗南瓜烩菜黄金汤

• 步骤 24：

  最佳搭配

• 步骤 25：

  看着是不是很心动 快动手一起做吧