微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把蔬菜切片,胡萝卜和莲藕先用沸水汆烫
步骤 2:
鸡蛋打散加点盐搅拌均匀,下锅油要热不然会粘锅,快炒一下捞起备用
步骤 3:
蔬菜下锅翻炒,加盐和蚝油,最后下煎好的鸡蛋。上碟
步骤 4:
成品
莲藕烧鸭
莲藕肉丸汤
酸辣爽口的炒藕片
周黑鸭糯米藕
莲藕肉丸子
潮汕卤水拼盘
莲藕丸子【辅食】
清炒藕片
麻辣香锅豆腐 比肉还香的素菜
凉拌麻辣藕片
时蔬烤鸡
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌