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【养生粥】绿豆南瓜粥收藏
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时间 30–60分钟 切墩(初级)
所需食材
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【养生粥】绿豆南瓜粥的做法步骤
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小贴士
我用的是砂锅，大火时开盖煮，转小火后，在盖子一侧放一双筷子，防止溢锅。
绿豆具有清暑、利尿、解毒的功效，南瓜则可以生津益气，两者一起煮成汤，有消暑生津、防暑养阴之功效。
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