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步骤 1:
准备一根香蕉,一个芒果,两杯酸奶<我用的蒙牛的红枣酸奶>
步骤 2:
把香蕉去皮切成小片,芒果切成小方块
步骤 3:
现在杯子底部贴杯壁放一圈香蕉片,倒入一杯酸奶;然后铺上一层芒果粒,再倒入另外一杯酸奶,最后加入芒果粒,放冰箱冷藏15分钟效果更佳
高纤低卡蛋白饮
零食物语丨香蕉酸奶燕麦挞
香蕉松饼
【香蕉蛋糕】
香蕉花生酱面包卷
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甜品类:手工香蕉冰淇淋,超级赞
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