清蒸乌鱼#方太蒸爱行动#

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清蒸乌鱼#方太蒸爱行动#收藏

浏览 118675 收藏 14 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 乌鱼 950g
  • 姜片 4片
  • 黄豆酱 7g
罗丁丁 2016年07月17日发布
  乌鱼又黑鱼,乌鱼性寒、味甘,归脾、胃经。疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效。主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。能补脾益气,利水,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、和烟酸,并分离出组氨
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