苦瓜酿紫薯的做法步骤

• 步骤 1：

  先准备好食材

• 步骤 2：

  紫薯切半放入蒸锅，蒸15分钟

• 步骤 3：

  把苦瓜如图切成片

• 步骤 4：

  把苦瓜子挖掉

• 步骤 5：

  苦瓜焯水（记得放点盐，苦味就会去掉）

• 步骤 6：

  苦瓜盛出放入凉水盆里过凉

• 步骤 7：

  把紫薯搅拌成泥

• 步骤 8：

  加入蜂蜜搅拌均匀

• 步骤 9：

  如图把紫薯填入苦瓜心按平

• 步骤 10：

  摆盘上桌，先苦后甜