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【减肥果汁】火龙果猕猴桃汁收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 火龙果 半个(去皮后约150g)
- 猕猴桃 1个
- 凉开水 100ml
- 蜂蜜 适量
【减肥果汁】火龙果猕猴桃汁的做法步骤
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步骤 1：
准备材料。
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步骤 2：
火龙果去皮，切小块；猕猴桃去皮洗净，切小块。
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步骤 3：
将火龙果、猕猴桃和凉开水放入搅拌机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。
火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能，配上猕猴桃汁，能补充身体所需的多种维生素，另有滋润皮肤，抗衰老的功效。
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