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步骤 1：
准备葱花
步骤 2：
土豆 ～ 弄了个形状 ～
步骤 3：
有机菜花 ～ 比普通菜花好吃 ～辣椒切开之后用盐水泡一下 这种辣椒比较辣 ～
步骤 4：
锅热了之后倒油 ～ 放葱花 ～ 炒香 ～ 放土豆
步骤 5：
放辣椒 ～
步骤 6：
最后把菜花放进去, 放调料 ～
黄油咖喱无骨鸡
咖喱牛肉焖饭（电饭煲版）
焖土豆鱼鱼
咖喱土豆鸡块面
鲜嫩入味，爽滑多汁的土豆蒸滑鸡
龙虾味芝士焗土豆&青花椒芝士脆
土豆焖鸭
菠萝咕咾肉
超简单的家常菜
火腿时蔬焖饭
不放一滴油～又香又入味土豆焖排骨
鸡蛋蔬菜饼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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抹茶肉松海苔小贝
