芦笋土豆泥 宝宝辅食微课堂

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浏览 77910 收藏 600 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 芦笋 5根
  • 土豆 100克

小贴士

TPIS:今日辅食小贴士
1添加の小要领
8个月宝宝的辅食仍然是以泥状为主,再逐渐增添足够软烂的细碎状食物,等宝宝9个月大时,就可以偶尔增添软烂的固体食物了,比如烂面条、软饭这样的辅食。

2黄妈说.....
芦笋有紫色、绿色和白色三种,紫色和绿色的营养好很多,而且纤维素的总量相对较低,比较容易消化。另外,芦笋嫩茎的营养价值比老茎的高很多,最好给宝宝吃嫩茎哦!

3制作小要领:
芦笋较老的茎含有很多纤维素,不宜给小宝宝食用哦!