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步骤 1:
准备食材,豆角、鸡胗;
步骤 2:
鸡胗洗净,用盐水浸泡5分钟;
步骤 3:
鸡胗捞出沥干水,切刀花;豆角洗净,去蒂去豆荚,用手摘成段;PS:豆荚有毒一定要去掉
步骤 4:
清水煮沸,放入豆角,煮熟,捞出沥干水;PS:煮豆角的时候可以放一点盐,颜色会比较绿。
步骤 5:
热锅倒油,爆炒鸡胗,放生姜、蒜、料酒、酱油一起爆炒至熟起锅
步骤 6:
加入焯水的豆角,翻炒,放盐,炒均收汁,起锅。
1.鸡胗用盐洗净浸泡更干净且杀菌;
2.豆角要去豆荚,去蒂;
3.清水煮豆角的时候放一点点盐,豆角不会变黄。