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步骤 1:
意面焯水煮熟,少加点盐
步骤 2:
煮熟后过凉水,然后用橄榄油拌匀,以免粘在一起
步骤 3:
现在开始做肉酱,西红柿切小丁,汁也别扔掉。我的肉酱没有番茄酱,就是用番茄做的。
步骤 4:
肉切小丁备用
步骤 5:
锅热放入油,把洋葱和葱花爆香,放入肉粒、酱油、黑胡椒炒至肉粒变色
步骤 6:
放入番茄粒盖上锅盖炖5分钟,因为番茄切完自己就有汁,所以我没有加水。这样味道更浓
步骤 7:
大功告成,上面撒上芝士粉
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
小时候的味道不加一滴水的西红柿炒鸡蛋
比番茄炒蛋更好吃:菌菇番茄炒蛋
巨好吃的酸辣宽粉
营养芝士挞
香辣炒面筋
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