杂粮小饭团 的做法步骤

• 步骤 1：

  所有杂粮放入一只干净的大碗；

• 步骤 2：

  加入清水淘洗干净；

• 步骤 3：

  将米放入电饭煲，按比例加入足量水，煮熟杂粮饭放温，取一碗待用；

• 步骤 4：

  取一只空碗，加入半碗水，放入洗净的玉米，微波高火4分钟；

• 步骤 5：

  小火腿切成小粒；

• 步骤 6：

  熟透的玉米剥下玉米粒，放凉待用；

• 步骤 7：

  将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合；

• 步骤 8：

  戴上一次性手套，捏成小饭团即可。