核香鸡丁＃健身修复食谱＃的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡肉，胡萝卜，黄瓜分别确定，大蒜切片，核桃洗净准备。

• 步骤 2：

  鸡腿肉用盐，料酒，胡椒粉腌制一会儿。

• 步骤 3：

  锅里放少许油，放入核桃煸香。小火勤翻动别糊了。

• 步骤 4：

  锅烧热，放入蒜片和剁椒爆香。

• 步骤 5：

  放入腌制好的鸡肉翻炒。

• 步骤 6：

  鸡肉翻炒出香味、体积缩小后，放入胡萝卜和核桃，加入盐和鸡粉。

• 步骤 7：

  再放入黄瓜丁，翻炒几下出锅。

• 步骤 8：

  健康低脂的一道菜。

• 步骤 9：

  运动后补充能量走起……