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步骤 1:
准备莜面粉
步骤 2:
热水烫,用筷子搅拌均匀(热水要一部份一部分加,这样比较均匀,好揉合)
步骤 3:
揉成面团,醒发十分钟
步骤 4:
准备马兰头和豆干
步骤 5:
豆干在热水中煮一下
步骤 6:
豆干切好小粒
步骤 7:
马兰头洗净,倒入热水中汆熟
步骤 8:
马兰头熟后,捞出,沥水,冷却后切小粒
步骤 9:
马兰头和豆干粒放在碗里,加入适量的的盐和鸡精,加入芝麻油拌匀
步骤 10:
莜面团搓长条,揪剂子
步骤 11:
剂子搓圆,用手轻轻按压成碗托型,皮捏的要比白面饺子皮厚
步骤 12:
加入马兰头馅料
步骤 13:
我把它包成了三角形(大家可以就包成饺子形状)
步骤 14:
热水上气后,放入莜面饺子蒸5分钟(因为馅料是熟的,只要面熟了就好了)
步骤 15:
准备好蒜蓉、辣椒粒和葱,加入酱油、米醋和芝麻油……(蘸料)
步骤 16:
成品
步骤 17:
马兰头拌好其实就是一道非常美味的菜了,在我以前的菜谱里有,大家可以看看
莜面粉是杂粮粘性差,所以馅料要比较干,不要太湿,要不然饺子容易不成型。做饺子时,尽量留点口,饺子在蒸时容易裂开。我是完全封口包的,所以上气后,改用中火蒸,饺子不会裂开!如果你买不到马兰头,没关系,可以用蔬菜做,或者其它野菜做,比如荠菜,咸菜。或者加入肉糜,都可以。