低热量粗粮玉米粑粑的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好一根玉米

• 步骤 2：

  叶子要留下来，记得不要撕坏了

• 步骤 3：

  把玉米粒切碎，有豆浆机的最好把它放进去打碎成粉状，可惜我家的坏了，只能手工切碎了

• 步骤 4：

  倒入一点糯米粉，还有蜂蜜搅拌，记得不要加水，

• 步骤 5：

  当当当，把调好的放入玉米叶中放锅里蒸了

• 步骤 6：

  大餐出锅