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步骤 1:
选取新鲜棱丝瓜三个,越小个越嫩越清甜,用去皮刀去硬皮,嫩的刮去绿色表皮即可。
步骤 2:
切片。颜色非常翠绿。热锅放油,可加入少量蒜粒爆香,喜欢原汁原味的可以不放蒜,甚至盐都可以不放,翻炒至熟。
步骤 3:
棱丝瓜本身清甜且不易出水,翻炒过程更不用加水,炒熟后不像一般丝瓜水份重,汤汤水水一盘,感觉是不是很清爽,口感更好,像放了糖一般的清甜。
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