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步骤 1:
银耳泡半小时,撕成小朵,喜欢切成小块也是可以的
步骤 2:
红枣切片,可以根据个人喜欢
步骤 3:
水滚后放西米,我买的是小西米,煮3-5分钟,半透明有白心时熄火焖一小会儿,再煮至透明,放到凉水里
步骤 4:
重新放入银耳、红枣和冰块,煮至滚开,喜欢稠一些的,可以调小火慢煮,煮到自己喜欢的程度再倒入西米,煮开就可以
步骤 5:
成品
秋冬润燥养颜必备猴头菇银耳猪骨汤
桂花银耳冻
美容养颜银耳雪梨汤
苹果红薯银耳浆
一家4口的早餐
失眠必备百合莲子汤
桃胶银耳撞奶
提高宝宝免疫力一定要喝的藜麦银耳羹
润肺茶 秋天的第一杯养生茶
15秒快速出胶‖银耳红枣枸杞羹
润肺止咳~白果银耳甜汤
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
伯爵红茶奶酥月饼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
酸梅酱鸭