山楂核桃芝麻饭团#健身修复食谱#的做法步骤

• 步骤 1：

  核桃掰碎，和芝麻一起小火炒熟。

• 步骤 2：

  我用了超市卖的山楂条。用料理机搅成碎末状的馅儿。

• 步骤 3：

  借助保鲜膜，抓适量米饭，舀一勺搅打好的馅儿放到中间部位。

• 步骤 4：

  把馅儿包起来，抓紧保鲜膜，让饭团成型。

• 步骤 5：

  包好以后就是这样。出行或者旅游就可以带这样的小饭团，饿了拿一个就吃。