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步骤 1:
1 把放蒜头姜,把鱼煎一下,两边都煎一下 2 煎好了就放水,放豆酱放盐,滚前来调小火。 3 大概15分钟后看鱼差不多熟了就放芹菜。美味的金枪鱼可以开吃了
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