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步骤 1：
土豆清洗干净，蒸熟。
步骤 2：
西兰花掰成小朵，胡萝卜去皮切成小条，豇豆洗净切成长段。
步骤 3：
分别将豇豆、西兰花和胡萝卜放入煮沸并加有盐的开水中汆烫，然后捞出过冰水。并切成合适大小。
步骤 4：
将各种菜品码放盘中，浇上丘比沙拉汁，即可。
焯烫蔬菜的顺序随意。
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