杜仲枸杞炖猪腰的做法步骤

• 步骤 1：

  猪腰对半开，用刀把白色的部分去除，放锅里泡水一个小时，中途换水几次

• 步骤 2：

  洗净切块，放入炖盅中

• 步骤 3：

  加水

• 步骤 4：

  盖盖，大火煮开，小火慢炖两小时！我用电磁炉，直接按煲汤键，一键搞定