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步骤 1:
首先,要先切牛肉,要用心的切,逆着肉的纹路切才会嫩,要切得很薄很薄...
步骤 2:
第二步就是切芥蓝,除了广东地区,在外地很难买到芥蓝,特别是这张细嫩的芥蓝,好不容易在华润万家找到了,幸运又幸福......幸运是因为运气好偶尔才能遇到,幸福是因为难忘的情怀造就。
步骤 3:
把芥蓝切小段,约1cm
步骤 4:
把所有的材料都准备好...河粉...芥蓝...牛肉...沙茶酱...姜蒜末
步骤 5:
接下来就是很重要的一个步骤了,腌制牛肉。加酱油2勺,沙茶酱生粉食用油各1勺,姜末,然后伴匀,不要加盐,盐造水,牛肉出太多水就柴了...然后要腌制20分钟入味。沙茶酱是关键佐料,没有沙茶酱,这道菜就完成不了了。
步骤 6:
牛肉静静的腌制10分钟后,开始炒河粉,在潮汕地区都是用“粿条”,粿条是潮汕地区对河粉的另外一种称呼,相对于河粉,更厚更有纯粹米香。锅里下油烧热,下河粉,加两勺酱油翻炒,一直炒到河粉表面有点焦黄就OK了。
步骤 7:
河粉炒好装盘待用
步骤 8:
接下来就是炒芥蓝牛肉了,油锅下有烧热,芥蓝先倒下翻炒变软,然后再把腌制好的牛肉倒下锅一起翻炒半熟,然后马上加入一碗开水,加入开水后会瞬间烧开
步骤 9:
烧到汤汁变浓白变稠,大概是30秒左右,就可以关火了
步骤 10:
最后一个步骤就是把炒好的芥蓝牛肉连汤一起浇在河粉上,然后就大功告成了....
下次希望能自己研究出正宗的潮汕粿条,因为在外地买的河粉,太软而且米香不够味,吃起来和潮汕地区的河粉还是很大区别的。记得炒河粉的时候油不要太少,防止沾锅,牛肉一起要逆着纹路切才会嫩,腌制牛肉不要加盐。