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步骤 1:
主料:莲子、绿豆
步骤 2:
绿豆和莲子清洗干净
步骤 3:
加足量的水煮粥键一个小时即可
步骤 4:
根据口味可以调入冰糖或蜂蜜
步骤 5:
莲子祛火,绿豆解暑,夏季解暑良方
毒奶色奶冻
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清热解毒丝瓜·鱼丸汤,小仙女们一定要喝啊
桃桃李李气泡饮
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