杂粮版皮蛋瘦肉粥

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杂粮版皮蛋瘦肉粥收藏

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所需食材

  • 猪腿骨 3块
  • 红豆 1/3量米杯
  • 薏米 1/3量米杯
  • 大米 3/4量米杯
  • 皮蛋 2个
  • 少许
  • 少许

小贴士

红豆薏米不好烂,我是早餐喝的红豆薏米水,当时红豆薏米都没有完全烂,我把水喝了留下红豆薏米。午餐是再加上大米一起二次熬粥。夏天应当适当除湿,红豆薏米水应当经常吃。