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八珍桂香酸梅汤收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 乌梅 22g
- 陈皮 8g
- 甘草 6g
- 桑葚 2g
- 薄荷 1g
- 洛神花 2g
- 山楂 11g
- 桂花 少量
- 冰糖 75g
八珍桂香酸梅汤的做法步骤
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步骤 1：
材料要买好的哦~
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步骤 2：
材料除薄荷和桂花后，清洗一下，用无纺布煲汤袋装好，放入冰糖，1.5L水浸泡一个小时，用养生壶调到药膳档，开煮，如果用锅煮就大滚了之后再小火25分钟即可。
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步骤 3：
放至微温，撒上桂花，就成了，拒绝外面的添加，纯纯的真材实料，自然天成，喝起！放入冰箱冷冻后风味更佳哦~，最后温馨提示一下，冰糖不能放太少，否则冷冻后会甜味降低，反正自己喜欢就好！
夏天是个怎么喝水都不解渴的季节，冰凉酸甜的自制酸梅汤既生津止渴又无任何添加，貌似还有减肥降脂的效果，大家动起来，跑趟中药铺子买齐材料煮起哈！
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