可可核桃饼干#健身修复食谱#

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浏览 25112 收藏 804 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 低粉 110g
  • 核桃仁 40g
  • 可可粉 10g
  • 黄油 75g
  • 细砂糖(糖粉) 55g
  • 鸡蛋液 15g
雙漁蓙的我 2016年07月25日发布
核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能够健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能。核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力。
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