微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
*把瘦肉放落滚水中煮5分钟，取出洗净。 *洗净全部清补凉配料。 *把适量的清水煲滚，放入全部材料，煲3小时，汤成用盐、调料调适味即可。
步骤 2：
瘦肉
步骤 3：
成品
桂圆薏米粥
健康美味的&杂粮粽
番茄薏米鲫鱼汤
冬瓜薏米排骨汤
芡实薏米莲藕玉米排骨汤
奶油红豆薏米羹（小南瓜电炖杯食谱）
腊八粥和腊八酒｜过了腊八就是年！软糯香甜
破壁机版❤️红豆薏米豆浆
淮山云苓山楂汤
养颜牛奶粥
腊八粥
腊八粥做法
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
