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步骤 1:
养生壶选炖汤功能 600w大火烧开后转300w炖1小时50分左右就可以
步骤 2:
健脾除湿
步骤 3:
健康美味
猪骨泡出血水 焯水备用 焯水时我加了料酒 少许醋 姜和大料祛味 响螺片我是提前一晚泡好的
杂蔬藜麦鳕鱼粥
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