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步骤 1:
把低筋面粉、泡打粉、芝士粉放在塑料袋里充分摇匀,芝士粉有结块要捏碎。
步骤 2:
放少许油也可以不放,下核桃炒香粗切
步骤 3:
热锅后放少许油下洋葱丁大火翻炒几分钟,洋葱变色改小火炒至洋葱变出茶色捞出。
步骤 4:
锅里放黄油融化
步骤 5:
下切成3-4cm长的菠菜翻炒片刻,下盐和胡椒粉炒熟
步骤 6:
台面放二层厨房用纸,把炒好的菠菜放上去吸干水分。
步骤 7:
搅拌碗里加入全蛋搅拌均匀
步骤 8:
加入牛奶、色拉油搅拌均匀,加色拉油而不用黄油是为了保证烤好的蛋糕在室温下不会变软,而且味道温和,可以突出其他材料的风味
步骤 9:
加入盐和胡椒粉搅拌均匀
步骤 10:
加入洋葱拌匀
步骤 11:
把第一步的粉料倒入蛋糊
步骤 12:
用三根筷子按顺时针画圈搅拌35-40次,这种搅拌方法可避免面粉出筋。
步骤 13:
把菠菜和核桃倒入芝士糊用刮刀搅拌7-8次即可。
步骤 14:
锅里刷一层色拉油,用厨房用纸吸去多余油,关火,倒入蛋糕糊,铺满锅中。
步骤 15:
盖上锅盖,开最小火烤10-15分钟,待蛋糕中间鼓起,表面冒气泡,翻面
步骤 16:
翻面后转中火不盖盖子煎7分钟左右,用牙签扎中间抽出很干净即可。
步骤 17:
煎好以后切开做早餐或者下午点