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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
核桃仁、黄豆、枸杞洗净
步骤 3:
红枣去核
步骤 4:
把食材放入破壁机,放清水
步骤 5:
启动豆浆键,程序结束即可饮用
步骤 6:
带点微甜,营养好喝
正在上火、腹泻的人不宜吃核桃。
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