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核桃红枣豆浆#健身修复食谱#收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
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核桃红枣豆浆#健身修复食谱#的做法步骤
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小贴士
正在上火、腹泻的人不宜吃核桃。
这是一款很养生的豆浆，核桃具有益智补脑、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功效。和红枣、枸杞等打成豆浆，早上来上一杯，既营养又健康。
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