微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
豆腐抱蛋 主料:豆腐一块、鸡蛋两个 配料:葱姜 调料:盐、鸡精、白胡椒粉
步骤 2:
葱姜洗净切碎
步骤 3:
豆腐切块,鸡蛋打散
步骤 4:
锅里加适量的油加热后炒香生姜
步骤 5:
然后倒入豆腐煸炒至微黄
步骤 6:
然后加入一碗水微火炖五分钟
步骤 7:
然后调入盐、鸡精、白胡椒粉,翻炒均匀后淋入鸡蛋
步骤 8:
出锅前撒上葱花即可
步骤 9:
豆腐包裹着蛋,营养又好吃
肉末鸡蛋
韩式裙带菜豆腐汤
菠菜粉丝豆腐汤
肉沫虾仁豆腐抱蛋
三鲜菌菇汤
葱烧豆腐超入味儿秘诀
宝宝辅食:日式豆腐饭
懒人榨菜肉末蒸豆腐(电热饭盒版)
浓汤宝试用---烩豆腐丸子
减脂期——虾仁豆腐蘑菇汤(低碳高蛋白)
牛牛豆腐皮饭团
乐享浓汤低脂鲜味煲
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!