苦瓜煎太阳蛋

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浏览 34484 收藏 2776 时间 10分左右 配菜(中级)

所需食材

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苦瓜煎太阳蛋的做法步骤

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小贴士

1.沸水煮苦瓜，煎的时候容易熟，且不苦瓜；
2.用盐水腌制，去苦瓜的苦；
3.煎的时候用盖子容易熟，且底部不易焦

sourcehe 2016年07月26日发布
还在吃苦瓜炒蛋吗？来换一种高颜值的苦瓜&蛋的结合吃法——苦瓜煎太阳蛋。苦瓜清热解毒、养颜嫩肤，夏天绿色解暑好食材，再加上火辣辣的太阳（鸡蛋）。
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