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步骤 1:
准备材料如图。
步骤 2:
青椒切块,瘦肉切丝,裹上一勺红薯粉和一勺酱油,腌制10分钟
步骤 3:
毛豆抄水,放一点点盐和些许油,可以保持毛豆的青色。约3分钟后可以把毛豆抄起,并用冷水冲洗滤干
步骤 4:
毛豆滤水
步骤 5:
放油炒肉,翻炒约肉变色,大约半分钟起锅。
步骤 6:
肉盛起后,炒辣椒和大蒜
步骤 7:
把毛豆倒入,约一分钟后,把肉也一起放入。
步骤 8:
把肉放入,翻炒半分钟,放盐,放少许水。约半分钟后起锅。
步骤 9:
大功告成