夏天到了,蓬勃生机,可人却越来越懒不愿意动,最好是一直歇着,这一歇就歇了好几周,每天貌似是一直睡不醒,醒着也是糊里糊涂,才知安稳一觉该是多么美满。
这季最常见的水果,清热解暑,开始煮粥!
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步骤 1:
原料集合。 大米淘洗干净,瓜皮洗净。
步骤 2:
用刀去除红色瓜瓤。
步骤 3:
刨去外层瓜皮。
步骤 4:
切成小条。
步骤 5:
切成丁,用盐腌渍出水,约半小时。
步骤 6:
砂锅中加入清水煮开,放入大米。
步骤 7:
加入出过水的西瓜丁,大火煮开,转小火慢慢熬煮至大米开花变软即可。
步骤 8:
舀一勺蜂蜜。
步骤 9:
我喜欢来点甜的,拌一些蜂蜜。
步骤 10:
白粥也很好,再来叠小菜。 这段时间每天早上都会吃上几片仔姜驱驱寒气。
锅中水开后再加大米煮,不易粘底。
嗜甜的,可以加些冰糖一起煲,或是盛起来后,调些蜂蜜。
生津止渴的一碗清粥,来一碗吧!
P飞哥的幼儿园生活于上周宣告结束,过完这一月暑假,马上就迎来带红领巾的日子,步入小学。毕典日我们感慨良多,这三年果真也就如白马过隙,飞驰而过,点滴影像,存在脑海中,随意抓取就是一卷幸福的画面。