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步骤 1:
瓜藤1把,把老的砍掉不要,只要尾巴嫩的那部分!
步骤 2:
冲洗干净,放入菜篮子控干水分,然后放入不漏水的大盘里。
步骤 3:
把泰式蚝油,鱼露,大蒜,辣椒都放在菜上面。
步骤 4:
热锅热油,大火,放入所有材料,翻炒!
步骤 5:
炒软后,稍微可以再煮一下,试试味道。
步骤 6:
装盘!
步骤 7:
OK啦!
做法和泰式炒通菜一样
就是碗凉面
炝拌土豆丝
烤芦笋三文鱼
蒜蓉酱香排骨
嘎嘎好吃的辣子鸡丁
糖醋柠檬鸡柳
韩式腌萝卜(萝卜泡菜)
家常红烧肉
蒜苔炒肉
最幸福的事,莫过于来一碗蘑菇肉酱刀削面
酸汤肥牛
鲍鱼焗鸡
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛