微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
瘦肉切丝放盐和酱油淹下,菜干瑶柱用开水泡20分钟切碎
步骤 2:
把米和瑶柱菜干一起下锅大火煮开转小火
步骤 3:
米开了这程度然后放肉丝开中火煮软就可以了,米的软烂自己决定不一定按照这里做
步骤 4:
这款粥的食材没有写用量多少自己决定
这款粥适合1岁半以上宝宝吃,宝宝如果对海鲜过敏可以不放瑶柱
火腿酱啫秋葵
干鲍鱼焖鲜鲍鱼
海鲜酱炒粉条
乌鸡羊肚菌煲汤
瘦身白萝卜汤
干贝瘦肉小米粥
家常版创新黄金炒米饭
高汤萝卜-拌饭一流
干贝鲜肉馄饨
30元的饭菜5菜一汤
低卡家常菜—— 粉丝蒸虾+海带山药汤+南
鱿鱼干贝瘦肉粥
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事