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步骤 1:
蔬菜洗净,青豆焯熟。
步骤 2:
番茄削去四分之一,并挖空,果肉留用。
步骤 3:
番茄果肉、洋葱切小丁,加青豆混合,加少许盐拌匀。
步骤 4:
挤入凯撒沙拉汁,翻拌入味。
步骤 5:
盛入番茄盅内即可食用。
蔬菜可以选择自己喜欢的,青椒啦,紫甘蓝啦,也可以切入火腿粒,我这里只抛砖引玉啦。
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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