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步骤 1:
干槐花,泡上几分钟,切碎!用鲜槐花更美味喽
步骤 2:
放入容器中,加入适量面粉、食盐、橄榄油(任何食用油均可的哦)十三香、鸡蛋,少量多次放入水,搅拌均匀……
步骤 3:
放入电饼铛摊开,或者放入平底锅煎至两面金黄即可……
步骤 4:
成品
步骤 5:
炎炎夏日多喝点儿红豆薏米粥去去湿气不错噢
步骤 6:
美味不容错过哦
(槐花的功效与作用) 性味归经 苦,微寒。归肝、大肠经。 功能主治 凉血止血,清肝泻火。生槐花用于清热降血压,炒的偏于止血。 功效应用 用于肝热目赤,头痛眩晕,便血,痔血,血痢,崩漏,吐血,衄血。 作用成分 现代医学研究发现:槐花含芦丁(即芸香苷)、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常抵抗力,防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引起的出血。高血压、糖尿病服之可预防出血。 槐花-干品 (槐花-干品) 槐花的功效 1、槐花具有抗菌消炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化等作用,含有人体必需的17种氨基酸。 2、防癌抗衰老:槐米即为槐花花蕾,富含硒元素,能清除体内自由基,抗氧化预防肿瘤。槐米中硒的抗氧化作用是维生素C和维生素E的300~500倍,可抗衰老、防治心脑血管疾病和肿瘤。 3、治疗白发:《槐花乌发茶》生槐花米5克,百合片5克,适量花茶,用开水200毫升泡茶,饮用时加入槐花蜂蜜。 4、治疗痔疮:取15克的槐花、1500毫升的水,煮后去除槐花坐浴20分钟,一天2~3次。