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步骤 1:
肉末、蒜蓉、姜泥、葱花,分装备用。
步骤 2:
茄子用刀在中间破开,划十字花刀,然后放进微波炉里转两分钟,让茄子变软。
步骤 3:
接着,用烤箱烤10分钟左右。
步骤 4:
取出烤盘,将茄子扒开,将肉末、蒜泥、姜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油、少许水拌均匀抹进茄子里,再入烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、香油,就可以了。
150度预热,烤第一个10分钟;刷了肉酱之后调到200度,续烤10分钟。
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