榛仁豆浆

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榛仁豆浆收藏

浏览 59041 收藏 7 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 榛仁 40g
  • 黄豆 60g
  • 白糖 少许
  • 清水 1000ml

小贴士

这款机器具有自动加热功能,没加热功能的需要打好后煮开才可以使用,也可以加蜂蜜调味,但是要温热时候加入。

y圆子y 2016年07月31日发布
榛子所含的丰富脂肪主要是人体不能自身合成的不饱和脂肪酸,能够促进胆固醇代谢,软化血管,维护毛细血管的健康。榛仁的这种功效使榛仁豆浆也具有降低血脂的作用,而且本身黄豆中也含有不饱和脂肪酸,所以制成豆浆后降血脂的作用更强。
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